مصرف غلات کامل، به ویژه غلات سبوس دار را افزایش دهید. بیشتر ماهی مصرف کنید. 2. قدم زدن. در حالی که به نظر میرسد راه رفتن در زمانی که احساس خستگی میکنید سریعترین راه برای خستگی بیشتر است ...
برای حفظ سلامت روانی تان اقدام کنید. این مطالعه مطالعات قبلی را تأیید کرد که نشان می دادند جلوگیری و درمان علائم افسردگی می تواند منجر به سلامت مغز و توانایی های شناختی بالاتر از حد متوسط در ...
مراحل توسعه محصول به ترتیب چیست؟. توسعه محصول به صورت کلی از شش مرحله تشکیل شده که گاهی به ۷ یا ۸ مرحله هم میرسد. این مراحل به ترتیب شامل «ایدهپردازی»، «تعریف محصول»، «ساخت نسخه پروتوتایپ ...
شکلات داغ نوشیدنی خوشمزهای است که به بهبود عملکرد مغز کمک میکند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد. این طرز تهیه یک نوشیدنی گرم برای روزهای سرد است که به راحتی میتوانید در ...
یک غذای سریع و ساده، برای مواقعی که فرصت آشپزی ندارید بسیار کارساز است؛ شما میتوانید با مرغ، گوشت، سیب زمینی یا هر نوع سبزیجات دلخواه یک غذای ساده برای شام یا یک غذای فوری خوشمزه به عنوان ناهار ساده، درست کنید.
توسعه محصول، اولین مرحله چرخه عمر محصول است. وقتی می خواهید یک محصول جدید را برای فروش آماده کنید، اول از همه باید چند چیز را آنالیز کنید: وقتی درباره اینها فکر می کنید، می توانید یک چارت تولید ...
در رابطه با طرز کار این دستگاه باید بگوییم سرخ کن با تشکیل یک هوای داغ، حرارت روغن را بالا میبرد. به دنبال آن، فشار زیاد به وجود آمده و این فشار، روغن را به ذرات معلق تبدیل میکند. حالا این ...
۲۶ ترفند ساده اما مؤثر برای حفظ سلامت جسم و ذهن. حتما شما هم شنیدهاید که میگویند: «سلامتی ثروت است.». این یعنی حتی اگر ثروتمند باشید، در صورتی که سلامتی نداشته باشید، نمیتوانید از زندگی ...
قبل از اینکه به غذاهای واقعی که میتوانند انرژی بیشتری به شما بدهند نگاهی بیندازیم، بیایید مختصراً در مورد چگونگی دریافت انرژی بهینه صحبت کنیم. افرادی که در طول روز با انرژی هستند چند کار اساسی انجام میدهند!
طرز کار لامپهای رشتهای به این صورت است که هنگام روشن شدن، جریان ناگهانی، انرژی و گرما وارد فضایی نازک و باعث گرم شدن رشته (فلامنت) و در نتیجه منجر به تولید روشنایی از لامپ میشود.
با پشت کاملاً صاف روی صندلی بنشینید. دستان تان را روی شکم تان بگذارید و تنفس شکمی انجام دهید (به گونه ای که دستان شما با هر دم و بازدم بالا و پایین برود). تصور کنید نور سفیدی را تنفس می کنید که ...
برخی از اینها ممکن است نیازمند مجوز کسب و کار باشند، پس قبل از هر اقدامی، قوانین محلی و منطقهایتان را بررسی کنید. ۱. یک وبلاگ راهاندازی کنید. باور کنید یا نکنید، بلاگنویسی میتواند یک ...
متن های انگیزشی برای شروع کار جدید. شجاعت یعنی بترس. اما قدم اول را بردار. تمام موفقیت های زندگی. پشت همین قدم اول است. *****. گاهی وقتا باید یه نقطه بزاری. باز شروع کنی. باز بخندی.
قدم چهارم: آماده سازی انرژی شفابخش. دست های خود را روبروی سینه ی خود گرفته و آن ها را به هم بمالید. همزمان با این کار تصور کنید که در حال ایجاد انرژی در کف دستان خود هستید. فردی که قصد ارسال انرژی ...
نکات زیر شامل ویژگیهای محصولات میشوند: محصول شامل کالا یا خدماتی است که قابل فروش باشد؛. میتوان محصول را به عنوان مجموعهای از مزایا در نظر گرفت که محصول را به عنوان وسیلهای برای به دست ...
روش آسان یادگیری قران کریم. 1. آشنایی با روخوانی و روانخوانی. بعضیها بدون طی کردن مراحل حفظ قرآن نیز می توانند قرآن را ـ هرچند با دشواری و تمرین بیشتر ـ حفظ کنند، ولی مراحلی که سپری کردن آنها در ...
خواص نبات داغ برای معده. نبات داغ از ترش کردن و نفخ معده جلوگیری میکند، کرمهای انتهای روده را از بین میبرد و به هضم سریعتر غذا کمک میکند. همچنین نبات زعفرانی تسکین درد معده و دردهای ...
اگر قصد دارند در مسیر کارآفرینی محصول جدیدایده پردازی. بتوانند بیانیهی ایدهمحصول (Product Idea Statement) بنویسند. فشار ذهنی هنگام مطالعه. نیاز به مشارکت شما. کسب و کار. زندگی. زمانی که از استراتژی ...
Life is better when you're smiling. وقتی لبخند می زنی زندگی بهتر است. کلام آخر. جملات انگیزشی زیبا می توانند جرقه ای برای آغاز راه موفقیت شما باشند. این جملات انرژی مثبت می توانند در قالب یک متن انگیزشی انرژی ...
یکی از اساتید سیستمهای انرژی دانشگاه MIT به نام پروفسور «شیائو وو» میگوید امکان استفاده ۱۰۰ درصدی از انرژیهای تجدیدپذیر وجود دارد: «زمین ۲۳ هزار تراوات انرژی از خورشید دریافت میکند، در ...
۲. تقویت اسپرم با ورزش هوازی (ایروبیک) انجام تمرینات هوازی (ایروبیک) یکی از سادهترین و در عین حال موثرترین درمانهای خانگی برای افزایش تولید اسپرم به شمار میرود. شرکت در تمرینات هوازی می ...
مؤثرترین شیوه برای کاهش مصرف انرژی این است که به جای گرم کردن فضای خانه، خودتان را گرم کنید. بسیاری از افراد عادت دارند که حتی زمستان هم در خانه با لباسهای تابستانی زندگی میکنند و دمای خانه ...
بمب اتم چیست ؟. به سلاحهای هستهای که از انرژی خروجی شکافت هستهای برای انفجارهای مهیب استفاده میکنند، بمب اتم گفته میشود. این بمبها با بمبهای هیدروژنی متفاوت هستند. در بمب ...
نعنا داغ یکی از طعم دهنده های عالی و پایه اصلی تزیین غذاها و آش های ایرانی است که معمولا در هر مجلسی بر روی ظرف سرو آش به چشم می خورد. در این مقاله با طرز تهیه نعنا داغ مجلسی عالی و جدیدترین ایده های خلاقانه تزیین آش آشنا ...
آن ها می توانند برای 10 ساعت متوالی روی یک صندلی بنشینند و بدون حرکت کردن عضلات شان به انجام بازی بپردازند. این تمرکز و انرژی فوق العاده ای که گیمرها روی بازی ها دارند از کجا سرچشمه می گیرد؟
برای آگاهی از ۱۳ روش صرفه جویی در مصرف انرژی و داشتن یک محیط کار پایدار که بر پایه حفظ محیط زیست (زیست پایشی) استوار باشد، این مطلب را دنبال کنید.
خواص عرق گزنه شامل درمان درد عضلات، بهبود سلامت قلب و عروق، حفظ سلامت کلیهها، بهبود گوارش، تقویت سیستم ایمنی، ارتقاء کیفیت پوست و درمان دستگاه تنفسی میشود. سایر فایدههای آن عبارتند از کمک به سلامت استخوانها، عمل ...
۴. خودتان را امتحان کنید. تحقیقات متعدد نشان داده است که امتحان کردن آموختههای خود، یک راه بسیار موثر برای افزایش سرعت یادگیری است. یکی از دلایل تاثیرگذاری این روش این است که وقتی خودتان را ...
مواد لازم برای تهیه شکلات داغ غلیظ: شکلات آبشده: 100 گرم. پودر کاکائو: 2 قاشق غذاخوری. وانیل: 1 قاشق چایخوری. شکر: 2 قاشق غذاخوری. شیر: 2 لیوان. در مرحله اول باید شیر را در داخل قابلمه بریزید و روی ...
این کار به شما در کاهش هزینه های انرژی کمک می کند. ۷. عایق کاری دیوارهای منزل برای حفظ گرما در زمستان. حدوداً نزدیک به نصف گرمای تولید شده در منزل از طریق دیوارها، درها و پنجره ها هدر می روند. پس ...
عناب و مخصوصا روغن آن مرطوبکنندهی عالی برای خشکی پوست سر است و به شما کمک میکند از شر پوسته پوسته شدن و شکنندگی پوست سر خلاص شوید، چیزی که اغلب با شورهی سر اشتباه گرفته میشود.
چای سبز خاصیت چربی سوزی بالایی دارد و برای از بین بردن چربی شکم و پهلو بسیار مناسب است. برای استفاده از تاثیر این دمنوش روی کاهش وزن، باید روزانه در حدود ۶ فنجان از آن نوشیده شود. البته میتوان ...
خواص بستنی برای سلامتی. ۱. حاوی کلسیم است. حاوی کلسیم است که تراکم استخوان را حفظ و آن ا تقویت میکند، انرژی بدن را افزایش میدهد، از پوکی استخوان و سرطان پیشگیری میکند، خطر ابتلا به فشار ...
خواص فلافل برای سلامتی را در اینجا آوردهایم. ۱. سیر کننده سریع. زمانی که فلافل میخورید، ۱۳۹۳ کیلوژول یا ۳۳۳ کیلو کالری دریافت میکنید. این برای افرادی که میخواهند قدم بزنند و در مسیر ...
سیستمهای ذخیرهسازی انرژی هوای فشرده محبوب هستند زیرا راهاندازی و استفاده از آنها آسان است. شما به فضای زیادی نیاز ندارید و می توانید در هر مکانی از آنها استفاده کنید. ذخیره انرژی فلایویل
تهویه مناسب خانه کلید حفظ انرژی و هزینه. ۹ عادت جدید برای کمک به حفظ و کاهش مصرف انرژی در خانه. تنظیم موتورخانه در زمستان به وسیلهٔ ترموستات. ۱۰ راهکار برای صرفهجویی در هزینه آبگرم مصرفی
در گذشته، تنها راه تولید انرژی قابل حمل، استفاده از بخار یا سوخت بود. پس از اختراع باتری، زندگی راحتتر از قبل شد. امروزه، همه به دنبال دستگاههای قابل حمل هستند تا کارهای روزانه خود را آسانتر انجام دهند.
1- خشک کن انگور حرارتی، بهترین روش صنعتی خشک کردن انگور، استفاده از خشک کن انگور و مویز حرارتی است. ادامه مطلب. طرز خشک کردن گلابی با دستگاه خشک کن. 2- خشک کن انگور تک کابین که مجهز به یک عدد ...
JOMO Automotive Co., Ltd. در 22 اوت 2008 با سرمایه ثبت شده 10 میلیون دلار آمریکا تأسیس شد. این یک سرمایه گذاری مشترک سه جانبه بین شرکت سرمایه گذاری خودرو پکن، با مسئولیت محدود، شرکت هیوندای موتور پکن، و شرکت سرمایه گذاری خودرو جومو، با مسئولیت محدود است. این اولین سرمایه گذاری مشترک است که توسط یک شرکت خودروهای دست دوم تایید شده است.
دوشنبه از 10:00 صبح تا 08:00 شب
سه شنبه 10:00 صبح تا 08:00 شب
چهارشنبه از ساعت 10:00 صبح تا 08:00 شب
پنجشنبه از ساعت 10:00 صبح تا 08:00 شب
جمعه از ساعت 10:00 صبح تا 08:00 شب